Shaolin Boxing

Shaolin Boxing
De term Shaolin Boxing wordt binnen onze sportcentrum gebruikt als verwijzing naar een moderne vechtkunst, en niet zozeer naar de algemene benaming voor traditionele Shaolin Kung Fu. De reden hiervoor is dat wij de term boxing in onze context associëren met het meer moderne boksen of kickboksen waarbij met bokshandschoenen en ander protectiemateriaal wordt getraind. Het wordt ook Chinees Kickboksen genoemd.

Shaolin Boxing als moderne krijgskunst
Shaolin Boxing is een moderne krijgskunst gebaseerd op San Da (Chinees Kickboksen), Qin Di Quan (militaire krijgskunst) en technieken van Shaolin Xiao Hong Quan (Shaolin Vuistvorm: Kleine Rode Vuist) en noemen wij modern, omdat deze vechtkunst in ontwikkeling is.

Vechtkunst als middel
Filosofie van ons centrum is gezondheid en ontspanning, waarbij de vechtkunst het middel is en niet het doel opzich. Shaolin Boxing wordt bij ons op recreatieve basis getraind, maar wilt niet zeggen dat je geen bruikbare vechttechnieken leert. Met Shaolin Boxing vergroot jij je conditie, kracht, uithouding en ook je weerbaarheid.

Kenmerken Shaolin Boxing
Kenmerken van het Shaolin Boksen zijn stootcombinaties (oa directe, hoeken, opstoten), leg-catches (been opvangen), het vegen, gebruik maken van worpen en neerhalen (take-downs) van tegenstander zijn geoorloofd.

Er wordt minder nadruk gelegd op het grijpen & clinchen, knie -en elleboogtechnieken. De focus bij Shaolin boksen is lichamelijk & geestelijk welzijn, dus trainen we wel op scherpte en snelheid van een echt gevecht.

Voor degenen die op zoek zijn naar een sportieve en praktische vorm van Kung Fu, biedt het Shaolin boksen een goede uitkomst.

Naast Shaolin Boxing verzorgen wij ook les in traditionele Shaolin Kung Fu, Tai Chi Chen stijl en Kung Fu voor Kids.

Kijk op Tijden & Locatie voor onze trainingsdagen en routebeschrijving.