Shaolin Boxing

De lessen voor Shaolin kids zijn van de leeftijd 4 t/m 10 jaar. Vanaf 11 jaar bestaat de mogelijkheid om mee te trainen met de volwassengroep. De Shaolin Kids training is gericht op motoriek en conditie van de kinderen, waaronder verbeteren en versterken van balans, coördinatie, lenigheid en concentratie. Daarnaast komt zelfvertrouwen, discipline en veiligheid [...]

Snel resultaat Wil je individueel aandacht en sneller resultaat boeken, dan biedt prive training uitkomst. Informeer naar de mogelijkheden: Prive-training Shaolin Kung Fu: Shaolin basis + focus op Traditionele vuistvormen Prive-training Chen Tai Chi: Tai Chi basis + Basisvorm, focus op ademhaling & beweging, ontspanning Prive-training Shaolin San Da: snelheid & techniek in de praktijk [...]

Bij ons verkrijgbaar Traditionele Shaolin Kung Fu kleding. De broeken zijn speciaal aangepast met een extra kruisstuk en elastieke broekspijpen om de kung fu trainingen zo goed mogelijk van dienst te kunnen zijn.

Een workshop Tai Chi Quan kan vele doelen dienen. Als personeelsuitstapje om uw collega’s kennis te laten maken met interne rust en gezondheid (ontstressen): “Tai Chi is een medicijn tegen stress”. Voor uw vereniging, verjaardagsfeestje, teambuilding of gewoon uit nieuwsgierigheid. Tai Chi, de actieve kunst voor interne rust Tijdens de workshop zullen de basisbeginselen van [...]

“Everybody was kung fu fighting”, wie kent het niet? Een workshop kung fu is leuk, energiek en dynamisch. Kung Fu is goed voor lichaam & geest, motoriek te verbeteren en bovendien erg flitsend. Een workshop Kung Fu is mogelijk met collega’s om even mentaal en fysiek helemaal los te laten van het werk. Via simpele [...]

Middel tegen stress Tai Chi Quan is van oorsprong een eeuwenoude Chinese vechtkunst, maar tegenwoordig veel meer een manier om lichamelijke gezondheid en geestelijk welzijn te stimuleren (bijvoorbeeld als middel tegen stress). In het westen staat Tai Chi Quan vooral bekend als een manier van langzaam bewegen. Tai Chi Quan kent een lange historie en [...]

Onze Shaolin Kung Fu lessen zijn gebaseerd op de trainingen van Shaolin kung fu meester Shi Xing Peng, 32e generatie monnik van de Shaolin Tempel in het Song gebergte te China. Non-contact Het accent van onze Shaolin Kung Fu trainingen is non-contact. De essentie ligt op verbeteren en behouden van gezondheid. We richten ons onder [...]